Introducción

Las molestias lumbares forman parte de las principales causas de consulta médica diaria, siendo causantes de incapacidades temporales afectando directamente la prima de riesgo. Se trata de un problema de salud pública por su prevalencia, impacto y repercusión socio económica. Siendo la octava causa de consulta en medicina familiar en el IMSS, con 908 mil pacientes al año, y la primera en consulta en los servicios de medicina física y rehabilitación. Todos tienen la idea de cómo movilizar objetos del punto A al punto B, usando razonamientos y procedimientos incorrectos, los cuales pueden llegar a provocar serios problemas de salud, no solo afectando directamente el estado físico y desempeño del colaborador, sino también la economía familiar (debido a la incapacidad), y el indicador de producción de las empresas. Una incorrecta técnica para el manejo manual de cargas genera importantes molestias al momento de realizar dicha actividad ya que es tal la exigencia, que el personal ocupacionalmente expuesto deja de racionalizar el proceso de su tarea para llevarla al automatismo. Y es entonces, cuando dejan de tomarle importancia a los actos seguros y pasan por alto las indicaciones y entrenamientos otorgados.

Objetivo General

Evaluar un programa de prevención de lumbalgia en personal ocupacionalmente expuesto a manipulación y manejo manual de carga.

Metodología

Tipo de estudio, Intervención y Longitudinal. Población de 78 trabajadores, divididos igualitariamente en grupo control y grupo de estudio. Programa de intervención en 3 fases. Métodos ergonómicos aplicados MAC y REBA, así como los cuestionarios ERGO-EST y MEEST-UNAM.

Resultados

La implementación del programa de lumbalgia en el personal ocupacionalmente expuesto a manipulación y manejo manual de carga logró disminuir su incidencia en los registros del servicio médico del centro de distribución.