INTRODUCCION

El presente   trabajo   tiene como objetivo General, determinar de la relación entre calidad del sueño y somnolencia  como factores de riesgo psicosocial en trabajadores con  turnos rotatorios (rotación cada 15 días) y  jornada de 8 hrs,   en una empresa que fabrica empaques de Hule. La  Hipótesis planteada es: Existe relación entre calidad del sueño y somnolencia como factor de riesgo psicosocial  en turno  rotatorio. Hipótesis nula: No existe elación entre  calidad del sueño y somnolencia como factor de riesgo psicosocial  en turno nocturno y rotatorio.

El bienestar biopsicosocial del trabajador depende  de múltiples factores de la  empresa. Las condiciones organizacionales y los factores psicosociales pueden ser tanto positivos como negativos. (Moreno, 2014)

El sueño es una función biológica fundamental en nuestras vidas, cuya alteración puede ser un problema en sí mismo, con efecto en el organismo y en su actividad psíquica o, una manifestación de otro problema físico o mental, que afecta la calidad de vida; por lo que su detección es muy importante. (Luna, 2015, p.23)

Las alteraciones del sueño constituyen el principal problema asociado a los trabajadores a turnos. El grado de ajuste al trabajo por turnos depende de un gran número de variables,  que pueden modificar los efectos de los turnos sobre el sueño. (Secretaría de Salud Laboral UGT CEC,  2010, p.41)

METODO

Es un estudio de alcance descriptivo, diseño  de campo, observacional, transversal;  realizado la 1 semana junio 2017,   se aplicó a los trabajadores los test:   Índice de Calidad de Sueño de Pittsburgh,  la escala de somnolencia de Epworth;  y cuestionario para recabar características sociodemográficas.

RESULTADOS

Se  evaluó un total de 118 trabajadores, correspondiendo el 50% hombres y 50% mujeres. La edad promedio fue de 40,6 (rango de edad 22 a 59), correspondiendo a un  75%  los trabajadores entre 30 y 49 años. El 58% conto con instrucción secundaria y el 31% con nivel bachillerato. En relación al estado civil, el 55%  son casados, y el 29% está soltero(a).

Los resultados del índice de calidad de sueño de Pittsburgh, mostrar en términos generales  que el  78% de la población muestreada presenta mala calidad del sueño, de los cuales: El 40%  solo merece atención médica, el 35% Merece atención médica y tratamiento y  el 3% presenta un problema grave de sueño. Solo el 22% presenta buena calidad de Sueño.

Los resultados de la Escala de Somnolencia Diurna de Epworth, revelo que  el 67% presenta un puntaje dentro de parámetros normales, el 14% presenta somnolencia leve y el 19% con somnolencia excesiva.

DISCUSION Y CONCLUSIONES

De acuerdo a los resultados obtenidos,  más de la mitad de los trabajadores presentaron mala calidad de sueño y aunque en menor cantidad, somnolientos,  es de suma importancia tomar acciones a corto plazo. Establecer un plan de trabajo para mitigar el porcentaje de trabajadores con alteraciones y sensibilizar a trabajadores a llevar una buena higiene del sueño,  en  mantener hábitos saludables de sueño. La importancia de  prevenir y detectar las posibles problemáticas a tiempo en el ámbito laboral, da pauta a ejercer un mayor alcance  a las  áreas de mejora de manera oportuna.

BIBLIOGRAFIA

Luna, Y., Robles, Y., y  Agüero, Y. (2015) Validación del índice de calidad de sueño de Pittsburgh en una muestra peruana. Anales de Salud Mental, 31(2), 23-30.

Ministerio de Salud –Chile. (2013) Protocolo de vigilancia de riesgos psicosociales en el trabajo. Recuperado de http:// http://www.dt.gob.cl/

Moreno, B (2014) Los riesgos psicosociales: marco conceptual y contexto socio-económico. ORP Journal, 1,  4-18.